Jolly Power Sistemi di allenamento per arrampicata
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Questione di allenamento
Gli allenamenti proposti
in questo sito possono provocare danni anche gravi all'organismo, in particolare all'apparato muscolo scheletrico e in taluni soggetti anche a quello cardiocircolatorio.
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Chi siamo

ALESSANDRO 'JOLLY' LAMBERTI
Guida Alpina, ex nazionale di arrampicata sportiva. Direttore responsabile e autore dei testi, proprietario del marchio e dei diritti. Sale il suo primo 8a nel 1986 con “IL RICORDO DEL TEMPO” a Sperlonga; il primo 8b nel 1988 con “LA ROSE ET LE VAMPIRES” in Francia, via di riferimento dell’epoca; il suo primo 8c già nel 1994 con “IL CORVO” a Ferentillo; il primo 9a "HUGH" ad Eaux Claires Francia nel 2001, primo itinerario di questo grado salito da un italiano. Nel 2004 sale BAIN DE SANG 9a. Ad oggi ha salito 29 itinerari tra l’8b+ e il 9a: HUGH 9a, BAIN DE SANG 9a, IL CORVO 8c, NADA ES PARA SIEMPRE 8c (non ripetuta), INPUT 8c, GOOD BY 1999 8b+, WISH 8b+, RISIKO 8b+, JORGAU 8b+, SUONNO 8b+, LAMMERDA 8b+, LE MINIMUM 8c, AGINCOURT 8c, INVIDIA 8b+, LA RAGE DE VIVRE 8b+, ZATOPEC 8b+, LA TEORIA DELL'8A 8b+, CHRONIQUE DE LA HAINE ORDINAIRE 8c, ZANDALEE 8b+, DIE HARD 8c, IL CALVARIO DEL SUDARIO 8b+, KETHER 8c, ECTOPLASMA 8b+, SYSTEM OF A DOWN 8b+, KING FOR A DAY 8b+, CARPE DIEM 8b+, ER CID 8c, NUOTANDO NELL'ARIA 8b+, LA FINE DELL'IMPERO 8b+, RUHA 8b+, NADIR 8b+, BUS LOAD OF FAITH 8b+, COME HOME CURLEY 8b+, HEART FULL OF GHOST 8b+, TALADRINA 8b+, LA MORTE 8c, LA STORIA INFINITA 8b+, DARWIN DIXIT 8b+, DUB 8b+. Negli ultimi 10 anni si è dedicato allo studio e alla sperimentazione di metodologie per lo sviluppo della forza e della tecnica per la arrampicata. Forza e tecnica che diventano pertanto i cardini del metodo “jollypower”.
alessandro.lamberti@jollypower.com

NICOLA MILANESE
Web master e sviluppatore del sito; consulente contenuti ed idee. Arrampicatore non professionista con al suo attivo una trentina di itinerari dall'8a all'8b.
nicola.milanese@jollypower.com

FRANCO LAMBERTI BOCCONI
Medico chirurgo, specialista in ortopedia e fisiatria. Supervisore. Ha partecipato in qualità di medico alla spedizione del CAI di Roma al Paropamiso cima di oltre 7000 metri. Per molti anni è stato medico responsabile della nazionale italiana sport handicap.

Galleria fotografica
Foto Boulder
Foto Falesia
Foto Montagna
Foto Hug 9a
Foto Bain de sang 9a