C33 Protocollo 7’’-3’’ su lista
Info
Categoria
Sospensioni
Su cosa agisce
Dove eseguirlo
Livello
1-14
Esecuzione
In sospensione senza piedi, braccia estese, su lista tale che da riposato ci posso stare al massimo 20-30’’.
(7’’ in sospensione- 3’’ di riposo (impostare un beep), x N volte. )
(7’’ in sospensione- 3’’ di riposo (impostare un beep), x N volte. )