D32 PG su pinze verticali
Info
Categoria
Pan Gullich
Su cosa agisce
- Dorso
- Petto
- Flessori avambracci
Dove eseguirlo
- Pan Gullich
Livello
8-14
Esecuzione
Eseguire esercizi classici del PG, come salita a scaletta (D1), lanci a due mani (E1), oppure prendo e ritorno prendo e ritorno (D5), sulle canne invece che sulle liste.