D4 6 movimenti dinamici senza piedi sul muro
Info
Categoria
Pan Gullich
Su cosa agisce
- Forza braccia
- Forza dita
- Dorso
- Addome
- Coordinazione
Dove eseguirlo
- Muro boulder
Livello
8-14
Esecuzione
Individuare un percorso di 6 movimenti non troppo ravvicinati ed eseguirlo senza piedi.