E13 Lancio sfalsato a salire
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Info
Categoria
Lanci a due mani
Su cosa agisce
- Forza dita
- Dorso
Dove eseguirlo
- Pan Gullich
Livello
8-14
Esecuzione
Partire con la mano destra sulla 1 e mano sinistra sulla 3. Lanciare a due mani mantenendole sfalsate: la destra dalla 1 sale sulla 3 e contemporaneamente la sinistra sale alla 5, e così via fino in cima.