G22 Volume Boulder 1
Info
Categoria
Traversi
Su cosa agisce
Dove eseguirlo
- Muro boulder
- Moonboard
Livello
1-14
Esecuzione
In un tempo dato, per esempio un ora, cercare di eseguire più blocchi possibile, lavorando a tutte le intensità: quelli molto facili vanno usati come “riposo” attivo per quelli più intensi