G3 Lavorato continuità
Info
Categoria
Traversi
Su cosa agisce
- Resistenza
Dove eseguirlo
- Muro boulder
Livello
4-14
Esecuzione
Tracciare un percorso di 25 prese o più, a seconda del tipo di lavoro, tale che tutti i passaggi presi singolarmente riescano a fatica. Passare la prima mezz’ora a provare i “singoli” ripetendoli varie volte e automatizzandoli. Poi un’ora facendo vari tentativi per concatenare tutto il percorso. Come se si stesse “lavorando” una via.