H18 M. A. W. su 1 trazione
Video
Info
Categoria
Travi
Su cosa agisce
- Forza braccia
- Forza dita
Dove eseguirlo
- Trave basso Jollypower
Livello
8-14
Esecuzione
Trovare il carico massimale con il quale si riesca a eseguire solo 1 trazione, su una lista (1,2,3).