Jollypower

H29 Trazioni con saltino

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Info

Categoria
Travi
Su cosa agisce
  • Resistenza
Dove eseguirlo
  • Trave basso Jollypower
Livello
1-14
Esecuzione
Disporsi in modo tale che, una volta impugnata la lista o la maniglia, i piedi tocchino ancora comodamente il suolo e le braccia siano un poco piegate e non completamente distese.