H29 Trazioni con saltino
Video
Info
Categoria
Travi
Su cosa agisce
- Resistenza
Dove eseguirlo
- Trave basso Jollypower
Livello
1-14
Esecuzione
Disporsi in modo tale che, una volta impugnata la lista o la maniglia, i piedi tocchino ancora comodamente il suolo e le braccia siano un poco piegate e non completamente distese.