H8 Sospensioni su svaso
Info
Categoria
Travi
Su cosa agisce
- Forza braccia
Dove eseguirlo
- Trave vecchio Jollypower
Livello
4-12
Esecuzione
Svasoni H, sospensioni 6 secondi senza incastrare il pollice. 6 serie con 2 minuti di riposo, per un numero di serie determinato dal programma.