Jollypower

N51 Semicerchi braccia tese

Video

Info

Categoria
Ginnastica per climber
Su cosa agisce
  • Spalle
Dove eseguirlo
  • Corpo libero
  • Strumenti da casa
Livello
1-14
Esecuzione
Circa 30’’ per ogni esercizio, quasi senza riposo al cambio esercizio