Muro e trave resistenza Emom-EDT-AMRAP
sab 22 mag • Intermedi, Avanzati
Note
Al cambio esercizio riposi lunghi, anche 10’. Poi passare all’esercizio successivo (non ripetere tutto l’esercizio!)
Al cambio esercizio riposi lunghi, anche 10’. Poi passare all’esercizio successivo (non ripetere tutto l’esercizio!)